Hayalindeki vücut ve sağlıklı yaşam fitivio’da seni bekliyor.

Kişisel hedeflerine uygun online antrenman videoları, uzman diyetisyen desteği, canlı grup dersleri ve çok daha fazlası tek bir çatı altında seni bekliyor.

Top courses

These are the most popular courses among listen courses learners worldwide

Beginner

1 Aylık Full Boy Antrenman

0

(0 Reviews)

Compare

Fitivo’nun 1 aylık Full Body antrenman programı, vücudunun her bölgesini çalıştıracak şekilde bilimsel olarak planlandı. Program; yağ yakımı, kas gelişimi ve genel kondisyonu artırmak isteyenler için idealdir. Üstelik videolu anlatımlarla adım adım seni yönlendiriyoruz!

₺1000

Hours

Last updated Tue, 08-Apr-2025

0 Lessons Hours Turkish
Fitivo’nun 1 aylık Full Body antrenman programı, vücudunun her bölgesini çalıştıracak şekilde bilimsel olarak planlandı. Program; yağ yakımı, kas gelişimi ve genel kondisyonu artırmak isteyenler için idealdir. Üstelik videolu anlatımlarla adım adım seni yönlendiriyoruz!
Outcomes:
  • Fitivo’nun 1 Aylık Full Body Programı sonunda daha fit, güçlü, enerjik ve disiplinli bir versiyonuna dönüşeceksin.

Beginner

Boyun Ağrısı Egzersizi Programı

0

(0 Reviews)

Compare

Bilgisayar başında uzun süre oturmak, yanlış duruş alışkanlıkları ve stres… Tüm bunlar boyun, omuz ve sırt bölgesinde gerginliğe ve kronik ağrılara neden olabilir. Fitivo’nun uzman eğitmenler eşliğinde hazırladığı boyun odaklı egzersiz serisi, hareket kısıtlamadan konfor kazandırır.

₺600

838:59:59 Hours

Last updated Tue, 08-Apr-2025

1 Lessons 838:59:59 Hours Turkish
Bilgisayar başında uzun süre oturmak, yanlış duruş alışkanlıkları ve stres… Tüm bunlar boyun, omuz ve sırt bölgesinde gerginliğe ve kronik ağrılara neden olabilir. Fitivo’nun uzman eğitmenler eşliğinde hazırladığı boyun odaklı egzersiz serisi, hareket kısıtlamadan konfor kazandırır.
Outcomes:
  • ✅ 1. Boyun Ağrısının Temel Nedenlerini
  • ✅ 2. Doğru Duruş Alışkanlıklarını
  • ✅ 3. Basit ve Etkili Egzersizleri
  • ✅ 4. Nefes ile Kas Gevşetme Tekniklerini
  • ✅ 5. Günlük Hayatına Uygulayabileceğin Mikro Rutinleri
  • ✅ 6. Stresin Fiziksel Etkileriyle Başa Çıkma Yöntemlerini

Top categories

These are the most popular courses among listen courses learners worldwide

Top 10 Latest courses

These are the most latest courses among listen courses learners worldwide

Beginner

Deneme

5

(1 Reviews)

Compare

435345345345345

Free

838:59:59 Hours

Last updated Fri, 30-May-2025

2 Lessons 838:59:59 Hours Turkish
435345345345345
Outcomes:
  • sdada

Beginner

Futbol Branşına Özel Antrenman Programı

0

(0 Reviews)

Compare

Sahada daha hızlı, güçlü ve çevik olmak için gereken her şey bu programda! Futbol, sadece teknik değil, kondisyon, patlayıcı güç, denge ve mental dayanıklılık isteyen bir branştır. Fitivo, futbolcular için özel olarak hazırlanan bu programda, performans artırıcı egzersizleri, esneklik ve sakatlık önleyici çalışmalarla birleştiriyor.

₺1000

Hours

Last updated Tue, 08-Apr-2025

0 Lessons Hours Turkish
Sahada daha hızlı, güçlü ve çevik olmak için gereken her şey bu programda! Futbol, sadece teknik değil, kondisyon, patlayıcı güç, denge ve mental dayanıklılık isteyen bir branştır. Fitivo, futbolcular için özel olarak hazırlanan bu programda, performans artırıcı egzersizleri, esneklik ve sakatlık önleyici çalışmalarla birleştiriyor.
Outcomes:
  • 1. Patlayıcı Gücü Nasıl Geliştireceğini
  • 2. Core ve Denge Kaslarının Futboldaki Rolünü
  • 3. Hızlı Karar ve Reaksiyon Yeteneğini Nasıl Artıracağını
  • 4. Sakatlıktan Koruyan Kas Gruplarını Nasıl Güçlendireceğini
  • 5. Maç Sonrası Toparlanma Tekniklerini
  • 6. Antrenman Dışında Nasıl Gelişebileceğini

Beginner

Bel Ağrısı Egzersizi Programı

0

(0 Reviews)

Compare

Hareketsizlik, yanlış oturma veya ağır kaldırma sonrası oluşan bel ağrılarına özel egzersiz programı! Bel bölgesi, günlük yaşamın en çok zorlanan bölgelerinden biridir. Fitivo’nun uzmanlar tarafından hazırlanmış bel ağrısı egzersiz programı, hareket kabiliyetini artırmak, kasları güçlendirmek ve ağrıyı azaltmak için planlanmıştır.

₺600

Hours

Last updated Tue, 08-Apr-2025

0 Lessons Hours Turkish
Hareketsizlik, yanlış oturma veya ağır kaldırma sonrası oluşan bel ağrılarına özel egzersiz programı! Bel bölgesi, günlük yaşamın en çok zorlanan bölgelerinden biridir. Fitivo’nun uzmanlar tarafından hazırlanmış bel ağrısı egzersiz programı, hareket kabiliyetini artırmak, kasları güçlendirmek ve ağrıyı azaltmak için planlanmıştır.
Outcomes:
  • Bel ağrısına neden olan duruş ve yaşam alışkanlıklarını
  • Bel ve core bölgesini güvenli şekilde nasıl çalıştıracağını
  • Esneme ve gevşeme teknikleri ile ağrıyı nasıl hafifleteceğini
  • Bel fıtığına neden olabilecek hareketlerden nasıl korunacağını
  • Nefes teknikleriyle bel kaslarını nasıl destekleyeceğini
  • Günlük hayatta omurganı koruyacak mikro alışkanlıkları

Beginner

Boyun Ağrısı Egzersizi Programı

0

(0 Reviews)

Compare

Bilgisayar başında uzun süre oturmak, yanlış duruş alışkanlıkları ve stres… Tüm bunlar boyun, omuz ve sırt bölgesinde gerginliğe ve kronik ağrılara neden olabilir. Fitivo’nun uzman eğitmenler eşliğinde hazırladığı boyun odaklı egzersiz serisi, hareket kısıtlamadan konfor kazandırır.

₺600

838:59:59 Hours

Last updated Tue, 08-Apr-2025

1 Lessons 838:59:59 Hours Turkish
Bilgisayar başında uzun süre oturmak, yanlış duruş alışkanlıkları ve stres… Tüm bunlar boyun, omuz ve sırt bölgesinde gerginliğe ve kronik ağrılara neden olabilir. Fitivo’nun uzman eğitmenler eşliğinde hazırladığı boyun odaklı egzersiz serisi, hareket kısıtlamadan konfor kazandırır.
Outcomes:
  • ✅ 1. Boyun Ağrısının Temel Nedenlerini
  • ✅ 2. Doğru Duruş Alışkanlıklarını
  • ✅ 3. Basit ve Etkili Egzersizleri
  • ✅ 4. Nefes ile Kas Gevşetme Tekniklerini
  • ✅ 5. Günlük Hayatına Uygulayabileceğin Mikro Rutinleri
  • ✅ 6. Stresin Fiziksel Etkileriyle Başa Çıkma Yöntemlerini

Beginner

1 Aylık Full Boy Antrenman

0

(0 Reviews)

Compare

Fitivo’nun 1 aylık Full Body antrenman programı, vücudunun her bölgesini çalıştıracak şekilde bilimsel olarak planlandı. Program; yağ yakımı, kas gelişimi ve genel kondisyonu artırmak isteyenler için idealdir. Üstelik videolu anlatımlarla adım adım seni yönlendiriyoruz!

₺1000

Hours

Last updated Tue, 08-Apr-2025

0 Lessons Hours Turkish
Fitivo’nun 1 aylık Full Body antrenman programı, vücudunun her bölgesini çalıştıracak şekilde bilimsel olarak planlandı. Program; yağ yakımı, kas gelişimi ve genel kondisyonu artırmak isteyenler için idealdir. Üstelik videolu anlatımlarla adım adım seni yönlendiriyoruz!
Outcomes:
  • Fitivo’nun 1 Aylık Full Body Programı sonunda daha fit, güçlü, enerjik ve disiplinli bir versiyonuna dönüşeceksin.

Our expert instructor

They efficiently serve large number of students on our platform

Think more clearly

Gather your thoughts, and make your decisions clearly

Visit our latest blogs

Visit our valuable articles to get more information.

Join now to start learning

Learn from our quality instructors!

Get started

Become a new instructor

Teach thousands of students and earn money!

Join now