Training Eğitimleri
Paket Karşılaştırma
Hareketsizlik, yanlış oturma veya ağır kaldırma sonrası oluşan bel ağrılarına özel egzersiz programı! Bel bölgesi, günlük yaşamın en çok zorlanan bölgelerinden biridir. Fitivo’nun uzmanlar tarafından hazırlanmış bel ağrısı egzersiz programı, hareket kabiliyetini artırmak, kasları güçlendirmek ve ağrıyı azaltmak için planlanmıştır.
0 Eğitimler
Saat
Paket Karşılaştırma
Bilgisayar başında uzun süre oturmak, yanlış duruş alışkanlıkları ve stres… Tüm bunlar boyun, omuz ve sırt bölgesinde gerginliğe ve kronik ağrılara neden olabilir. Fitivo’nun uzman eğitmenler eşliğinde hazırladığı boyun odaklı egzersiz serisi, hareket kısıtlamadan konfor kazandırır.
1 Eğitimler
838:59:59 Saat
Fitivio, her seviyeye uygun videolu antrenman programları ve profesyonel diyetisyen desteğiyle, spor ve sağlıklı yaşamı cebine getirir. Online antrenman, evde fitness, pilates, ofis egzersizleri ve daha fazlası tek platformda!
